О правиле 10 000 часов

Да. Все мы бурно обсудили тему самосовершенствования: как к нему идти, сколько на это тратить времени и как побороть в себе лень. А сейчас хочу рассказать о том, как вообще эти мысли пришли ко мне в голову и чем себя мотивирую я.Началось все со статьи, которую мне подкинул все тот же Грехов. А я перечитала ее несколько раз и крепко задумалась. Дело в том, что в ней содержится инструкция, как воспитать в себе гения и выдающегося артиста – и мой личный опыт подтверждает каждый пункт. Везде и всюду вокруг меня успеха добивались не талантливые, а трудолюбивые. Эх, сколько было примеров многообещающих фаерщиков, которые «тухли», теряли интерес или годами просто болтались в тусовке, не повышая уровень и не выступая ни на каких достойных сценах, хотя у них отлично получалась база и все прекрасно было со сценичностью и пластикой! Просто пропадал интерес, или затягивало другое увлечение, или было банально лень – в общем, люди не занимались в положенном объеме и потому не шли вперед. И, напротив, самые деревянные и безнадежные, а первый взгляд, товарищи годами упорно трудились – и вот уже откуда что взялось!И вот, оказывается, выводы сделали не только я, но и ученые. То, что мы называем талантом, — результат сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества. Если белые вороны выигрывают благодаря особым возможностям, подчиняются ли эти возможности какой-нибудь закономерности? Как выясняется, да.Двадцать лет назад психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. Студентов-скрипачей разделили на три группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую — те, кого оценили как перспективных. В третью — студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае — учителями музыки в школе. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, как впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?

Почти все студенты начали играть примерно в одном возрасте — лет в пять. Первые несколько лет все занимались около двух-трех часов в неделю. Но лет с восьми лучшие студенты упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в неделю, к двенадцати по восемь часов, к четырнадцати по шестнадцать, и так до двадцати лет, когда они стали заниматься — то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать свое мастерство — более чем по тридцать часов в неделю. К двадцати годам у лучших студентов набиралось до 10 000 часов занятий. В багаже середнячков было 8000 часов, а у будущих учителей музыки — не более 4000.Затем Эриксон с коллегами сравнили профессиональных пианистов и пианистов-любителей. Была выявлена та же закономерность.Любопытно, что Эриксону не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников. Не были выявлены и те, кто вкалывал изо всех сил, но не вырвался вперед просто потому, что не обладал нужными качествами. Оставалось предположить, что люди, способные поступить в лучшую музыкальную школу, отличались друг от друга лишь тем, насколько упорно они трудились. И все. Кстати, лучшие студенты работали не просто больше, чем все остальные. Они работали ГОРАЗДО больше.Невролог Даниель Левитин пишет: «О какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. Но пока еще никому не встретился случай, когда высочайший уровень мастерства достигался бы за меньшее время. Складывается впечатление, что ровно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию».Надо отметить и еще одну интересную деталь: 10 000 часов — это очень-очень много. Молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Бедность — еще одна преграда: если приходится подрабатывать, чтобы свести концы с концами, времени на интенсивные занятия просто не остается.Можно ли назвать это правило успеха общим для всех? Давайте проверим эту идею на примере: группа «Битлз», одна из известнейших рок-групп всех времен.Битлз» — Джон Леннон, Пол Маккартни, Джордж Харрисон и Ринго Старр — приехали в США в феврале 1964-го, положив начало «британскому нашествию» на музыкальную сцену Америки и выдав целую серию хитов, которые изменили звучание популярной музыки.Сколько времени участники группы играли, прежде чем попали в Соединенные Штаты?

Леннон и Маккартни начали играть в 1957-м, за семь лет до прилета в Америку. А если проанализировать эти долгие годы подготовки еще тщательнее, то история «Битлз» приобретает до боли знакомые черты. В 1960 году, когда они были еще никому не известной школьной рок-группой, их пригласили в Германию, в Гамбург.«В те времена в Гамбурге не было рок-н-ролльных клубов, — писал в книге «Крик!» (Shout!) историк группы Филипп Норман. — Нашелся один владелец клуба по имени Бруно, у которого возникла идея приглашать различные рок-группы. Схема была одна для всех. Длинные выступления без пауз. Толпы народа бродят туда-сюда. А музыканты должны беспрерывно играть, чтобы привлечь внимание публики. В американском квартале красных фонарей такое действо называли стриптизом нон-стоп».Что такого особенного было в Гамбурге? Платили не слишком хорошо. Акустика далека от совершенства. Да и публика не самая взыскательная и благодарная. Все дело в количестве времени, которое группа была вынуждена играть.Вот что Леннон рассказывал о выступлениях в гамбургском стриптиз-клубе «Индра» в интервью после распада группы: «Мы становились все лучше и набирались уверенности. В Гамбурге нам приходилось играть по восемь часов кряду, так что хочешь не хочешь, а надо было стараться».Восемь часов?А вот что вспоминает Пит Бест, бывший в ту пору ударником группы: «Как только становилось известно о нашем выступлении, в клуб набивались толпы народа. Мы работали семь вечеров в неделю. Поначалу мы играли без остановки до полпервого ночи, то есть до закрытия клуба, но, когда стали популярнее, публика не расходилась и до двух часов».Семь дней в неделю?С 1960-го по конец 1962 года «Битлз» побывали в Гамбурге пять раз. В первый приезд они отработали 106 вечеров по пять или больше часов за вечер. Во второй приезд они отыграли 92 раза. В третий — 48 раз, проведя на сцене в общей сложности 172 часа. В последние два приезда, в ноябре и декабре 1962 года, они выступали еще 90 часов. Таким образом, всего за полтора года они играли 270 вечеров. К тому моменту, когда их ждал первый шумный успех, они дали уже около 1200 живых концертов. Вы представляете, насколько невероятна эта цифра? Большинство современных групп не дают столько концертов за все время своего существования. Суровая школа Гамбурга — вот что отличало группу «Битлз» от всех остальных.Добавлю от себя: фаерщику нужно немного меньше времени. Все-таки искусство у нас не высокое, а больше декоративно-прикладное. Я бы назвала цифру «два года по 3-4 часа в день», то есть порядка 2500-3000 часов. Это из опыта тех, кто стал хорошим, годным огненным артистом прямо на моих глазах.Почему это мотивирует? Просто вы осознаете, что с каждым часом пропущенной тренировки или потенциально упущенной возможности потренироваться вы становитесь на час дальше от совершенства. И если вы начали в 20 лет, при этом тренируетесь всего пару раз в неделю по 2 часа - это всего порядка 200 часов в год. То есть, вам нужно ДЕСЯТЬ ЛЕТ, чтобы просто стать хорошим пойстером/веерщиком/и т.д.! Вот что меня мотивирует. Надо ценить время, которое заносится в копилку тренировок: только оно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО приближает вас к цели. И еще: как бы вас не огорчал итог, каким бы косым, кривым и ужасным не было видео – не огорчайтесь. Просто занимайтесь чуть больше, уделяйте время своим слабым сторонам - и однажды вы догоните гениев.